Angebote · Ganzheitliche Frauengesundheit
Finde den Weg,
der zu dir passt.
fühlbar leichter leben.
Du musst nicht alles auf einmal verändern. Manchmal beginnt es mit einem Gespräch, manchmal mit einer Stunde Ruhe, manchmal mit der Frage, was dein Körper wirklich braucht. Hier findest du alle Wege, auf denen ich dich begleite. Ganz in deinem Tempo, vor Ort in Nordhessen oder online.
Alle Angebote auf einen Blick, nach Themen geordnet
Womit viele Frauen bei mir beginnen
Wieder gut versorgt sein
Ganzheitliche Ernährungsberatung
Keine Diät, kein Verzicht. Sondern eine Ernährung, die satt, ruhig und stabil macht und zu deinem echten Alltag passt. Wir schauen gemeinsam, was dein Körper in dieser Lebensphase wirklich braucht.
- Individuell statt Plan von der Stange
- Bei Heißhunger, wenig Energie und in den Wechseljahren
- Alltagstauglich, ohne Kalorienzählen
- Online oder vor Ort in Guxhagen und Nordhessen
Alle Themen im Überblick
Fünf Wege zu mehr innerer Ruhe
Jedes Thema steht für sich und trotzdem hängt alles zusammen. Wähle, was dich gerade anspricht. Auf jeder Seite findest du die passenden Angebote und kannst direkt buchen.
Frauengesundheits Analyse
Ein klarer Blick auf das, was dein Körper dir längst zeigt.
- Ganzheitliche Standortbestimmung
- Körper, Ernährung, Stress und Energie im Zusammenhang
- Dein sinnvoller erster Schritt
Nährstoffberatung
Wenn Müdigkeit und Heißhunger bleiben, lohnt der genaue Blick.
- Mikro und Makro Check deiner Versorgung
- Workbook zum selbst Weiterarbeiten
- Beratend und präventiv, keine Diagnose
Reiki und Energiearbeit
Sanfte, geerdete Wege zurück in die Ruhe und zu dir selbst.
- Reiki Session vor Ort oder als Fernreiki
- Energetische Wirbelsäulenaufrichtung
- Hypno Reiki als besondere Signature Session
Meditation
Zur Ruhe kommen, ohne den Kopf abschalten zu müssen.
- Meditationsabend in der Gruppe
- Einzelmeditation ganz für dich
- Zwei geführte Meditationen kostenlos im Shop
Emotionales Essen
Wenn Essen nicht das Problem ist, sondern der Weg, dich zu beruhigen.
- Fühlbar leichter essen, deine 1:1 Begleitung
- Bye bye Heißhunger mit EFT
- Ohne Verbote, ohne Scham
Ernährungsberatung
Versorgung statt Verzicht, passend zu deinem echten Leben.
- Ganzheitliche, individuelle Beratung
- Bei Heißhunger, Energietiefs und in den Wechseljahren
- Online oder vor Ort in Nordhessen
Sanft ankommen
Du musst dich noch nicht festlegen
Wenn du erst einmal spüren möchtest, ob wir zueinander passen, beginne hier. Ganz ohne Druck.
Kostenloses Erstgespräch
30 Minuten, in denen du erzählst, was dich gerade belastet, und wir gemeinsam schauen, was dir helfen könnte.
Erstgespräch buchenKostenloser Impuls
Cortisol, Stress und Bauchfett. Ein ruhiger Einstieg, um zu verstehen, warum dein Körper reagiert, wie er reagiert.
Zum kostenlosen ImpulsIm Shop findest du außerdem zwei geführte Meditationen kostenlos zum Anhören.
Bald verfügbar
Zuhause in dir
Mein 12 Wochen Signature Programm. Hier kommt alles zusammen, was sonst einzeln bleibt: Nervensystem, Reiki, Meditation, Ernährung und emotionale Selbstregulation. Für Frauen, die nicht an einer Stelle etwas ändern, sondern ihr ganzes inneres Gleichgewicht zurückfinden wollen.
Coming SoonDu möchtest erfahren, wann es startet? Schreib mir gern, dann denke ich an dich.
Auf die WartelisteHäufige Fragen zu meinen Angeboten
Ich weiß nicht, was zu mir passt. Was mache ich?
Dann beginne mit dem kostenlosen Erstgespräch. In 30 Minuten schauen wir gemeinsam auf deine Situation und finden heraus, welcher Weg für dich gerade stimmig ist. Du musst das nicht allein entscheiden.
Finden die Angebote online oder vor Ort statt?
Beides ist möglich. Reiki vor Ort, Fernreiki, Meditationen, Ernährungs und Nährstoffberatung sowie die Begleitungen biete ich vor Ort in Guxhagen und Nordhessen oder bequem per Video an. Bei jedem Angebot steht dabei, was möglich ist.
Wo sehe ich die Preise und wie buche ich?
Alle aktuellen Preise und die Buchung findest du direkt beim jeweiligen Angebot über den Button. Du wirst zu meiner Buchungsseite geführt, wo du in Ruhe alles nachlesen und deinen Termin auswählen kannst.
Kann ich mehrere Angebote miteinander verbinden?
Ja. Viele Frauen kombinieren zum Beispiel Ernährungsberatung mit Reiki oder Meditation. Wenn du magst, stelle ich dir im Erstgespräch eine passende Kombination zusammen. Mein Signature Programm Zuhause in dir verbindet ohnehin alle Bereiche.
Nicht sicher, wo du anfangen sollst?
Dann lass uns einfach sprechen. Im kostenlosen Erstgespräch finden wir gemeinsam heraus, was dir gerade guttut. Ohne Druck, in deinem Tempo.
Meine Angebote sind begleitende, ganzheitliche Unterstützung für mehr Ruhe und Wohlbefinden. Sie ersetzen keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung und keine medizinische Ernährungstherapie, stellen keine Diagnose und sind kein Heilversprechen.
Fühl. Dich. Heim.