Ich bin Doreen.
Und ich kenne diesen Punkt.

Meine Geschichte

Wie aus meinem eigenen Weg meine Arbeit wurde

Es gab eine Zeit, in der ich vor allem eines getan habe: funktioniert. Elf Jahre habe ich im öffentlichen Dienst gearbeitet, meinen Abschluss als Verwaltungsfachwirtin gemacht, Verantwortung getragen, meinen Platz eingenommen. Von außen sah mein Leben sicher und vernünftig aus. Sicherer Job, geregeltes Einkommen, Struktur, Anerkennung.

Und innerlich war ich leer. Ich hatte alles, was man stabil nennen würde, und trotzdem dieses Gefühl, mich selbst irgendwo auf dem Weg verloren zu haben. Ich war erschöpft vom Funktionieren. Müde davon, stark zu sein, Erwartungen zu erfüllen, mich anzupassen und dabei immer leerer zu werden.

Ich wirkte nach außen gefasst und war innerlich längst auf Reserve.

Auch mein Körper war ein Thema. Ich habe selbst eine Abnehmreise hinter mir und kenne diesen inneren Kampf mit dem eigenen Körper. Das Gefühl, sich nicht wohlzufühlen. Immer wieder zu versuchen, sich zu verändern. Sich mehr Disziplin zu wünschen und sich zu fragen, warum man es nicht einfach schafft.

Dann begann etwas in mir aufzuwachen. Den Anstoß gab das Lifestyle Schlank Programm von Julia Sahm. Zum ersten Mal habe ich tiefer verstanden, dass es beim Essen nie nur um Essen geht. Es geht um Gefühle. Um alte Muster. Um Schutz. Um Stress. Um das Nervensystem. Um die Frage, wann wir gelernt haben, uns selbst zu übergehen.

Es geht beim Essen nie nur um Essen. Es geht darum, wann wir gelernt haben, uns selbst zu übergehen.

Diese Erkenntnis hat mein Leben verändert. Im Anschluss habe ich dort die Ausbildung zum Coach für emotionales Essen gemacht. Nicht, weil ich ein weiteres Zertifikat wollte, sondern weil ich gespürt habe: Das ist mein Weg. Seitdem habe ich mein Wissen Stück für Stück vertieft. In Ernährungsberatung, Frauengesundheit, Mikronährstoffen, Reiki, Meditation, Hypnose, Selbsthypnose, EFT, Chakrenarbeit, Trance Healing und energetischer Begleitung.

Aber der eigentliche Wendepunkt war kein Zertifikat. Er war der Moment, in dem ich angefangen habe, mir selbst ehrlich zu begegnen. Ich habe begonnen, meine Vergangenheit aufzuarbeiten. Hinzusehen, wo ich mich angepasst habe. Wo ich mich klein gemacht habe. Wo ich funktioniert habe, obwohl in mir längst etwas nach Veränderung rief. Und Stück für Stück bin ich wieder bei mir angekommen. Nicht über Nacht. Es war eine Reise.

Der eigentliche Wendepunkt war kein Zertifikat. Er war der Moment, in dem ich angefangen habe, mir selbst ehrlich zu begegnen.

Ich habe verstanden, dass es nicht darum geht, ein anderer Mensch zu werden. Es geht darum, sich selbst wiederzufinden. Den Blick nach innen zu richten. Den eigenen Körper nicht mehr als Gegner zu sehen. Die eigenen Symptome nicht mehr zu bekämpfen, sondern als Sprache zu verstehen. Die eigene Geschichte nicht wegzudrücken, sondern sie in Kraft zu verwandeln.

Heute begleite ich Frauen in der Lebensmitte, die genau an diesem Punkt stehen. Frauen, die im Außen funktionieren und innerlich spüren: So geht es nicht weiter. Frauen, die erschöpft sind, innerlich unruhig, hormonell im Umbruch, körperlich belastet oder emotional von sich selbst abgeschnitten. Ich weiß, wie es sich anfühlt, nach außen stark zu wirken und sich innerlich verloren zu fühlen. Und ich weiß, dass genau dort der Wendepunkt beginnen kann. Nicht durch mehr Druck. Nicht durch mehr Disziplin. Nicht durch mehr Selbstoptimierung. Sondern durch Verbindung. Zum Körper. Zum Gefühl. Zur eigenen Wahrheit.

Und deshalb liebe ich, was ich tue. Frauen auf ihrer Reise zu begleiten und zu sehen, wie sie Stück für Stück aufblühen und wieder bei sich ankommen.