Reiki – Energie, die dich fühlbar leichter macht
Was ist Reiki?
Reiki ist eine jahrtausendealte, sanfte Methode der Energiearbeit, die ihren Ursprung in Japan hat. Der Begriff bedeutet „universelle Lebensenergie“. Diese Energie fließt in jeder Zelle und ist die Basis für Gesundheit, Ausgeglichenheit und Vitalität. Durch Handauflegen wird der Energiefluss im Körper harmonisiert und Blockaden können sich lösen.
Reiki unterstützt dich dabei, Stress loszulassen, innerlich zur Ruhe zu kommen und dich wieder verbunden zu fühlen – mit dir selbst und deinem Körper.
Was kann Reiki bewirken?
- Reiki wirkt ganzheitlich auf Körper, Geist und Seele. Die häufigsten Effekte sind:
- tiefe Entspannung und Stressabbau
- mehr Energie und innere Balance
- Unterstützung bei Schlafproblemen und innerer Unruhe
- Förderung von Selbstheilungskräften
- sanfte Begleitung bei emotionalen Prozessen
- Klarheit und Zentrierung im Alltag
- Viele Menschen berichten nach einer Behandlung von Leichtigkeit, Gelassenheit und einem spürbar neuen Körpergefühl.
Reiki in meinem Coaching
- Bei fuehlbar leichter geht es neben dem emotionalen Essen auch um Selbstregulation und innere Balance.
- Reiki ist hier eine wertvolle Ergänzung:
- Emotionales Essen: Reiki kann dabei helfen, die Verbindung zu den eigenen Gefühlen zu stärken, innere Spannungen zu lösen und neue Sicherheit im Körper aufzubauen.
- Stress & Überforderung: Reiki bringt das Nervensystem zur Ruhe – ein Schlüssel, um aus dem Kreislauf von Stress und Essen auszusteigen.
- Selbstannahme & Heilung: Reiki öffnet Räume, in denen du dich selbst wieder spüren kannst. Das macht deine Transformation fühlbar leichter.
- Reiki kann sowohl einzeln als auch in Kombination mit meinen Coaching-Paketen gebucht werden – online, vor Ort oder mobil mit meiner Reiki-Liege.
Für wen ist Reiki geeignet?
- Reiki ist für alle Menschen geeignet, die:
- sich nach mehr Ruhe und Ausgleich sehnen
- innerlich erschöpft sind und neue Energie tanken möchten
- ihr Essverhalten verstehen und lösen wollen
- sich selbst wieder näherkommen möchten
- eine sanfte Begleitung in Veränderungsprozessen wünschen
Reiki für Tiere – Sanfte Energie für dein Tier
Was ist Reiki für Tiere?
Reiki ist universelle Lebensenergie, die durch achtsames Handauflegen oder über die Ferne übertragen wird. Tiere reagieren besonders sensibel auf diese Energiearbeit. Sie spüren sofort, wenn Ruhe, Wärme und Geborgenheit in ihr System einfließen. Reiki unterstützt Tiere dabei, Stress loszulassen, sich schneller zu regenerieren und innere Balance zu finden.
Wirkung von Reiki auf Tiere
Reiki wirkt sanft und ganzheitlich. Häufige Effekte sind:
mehr Ruhe und Entspannung
Lösung von inneren Spannungen oder Nervosität
Unterstützung der natürlichen Selbstheilungskräfte
Ausgleich bei Verhaltensauffälligkeiten oder Stresssituationen
Stärkung von Vertrauen und Bindung zwischen Tier und Mensch
Ob Hund, Katze oder Pferd – Reiki kann in allen Lebensphasen eine wertvolle Begleitung sein.
Reiki für Reiter & Pferd
Gerade im Reitsport zählt die feine Verbindung zwischen Mensch und Tier. Reiki kann diese Verbindung intensivieren und beide Partner optimal unterstützen:
Vor dem Turnier: Reiki für den Reiter bringt Ruhe, Fokus und Gelassenheit. Nervosität weicht Klarheit, sodass du dein Pferd mit voller Präsenz begleiten kannst.
Nach dem Turnier: Reiki für das Pferd fördert Regeneration, baut Stress ab und schenkt dem Tier tiefe Entspannung. So kann es nach der Anstrengung schnell wieder ins Gleichgewicht finden.
Reiki für Reiter und Pferd ist wie ein energetischer Ausgleich – beide Systeme kommen in Einklang und können sich gegenseitig noch besser wahrnehmen.
Für wen eignet sich Reiki für Tiere?
Reiki ist sinnvoll für:
Tiere in Stresssituationen (Turniere, Transporte, Tierarztbesuche)
Pferde im Training oder zu Wettkämpfen
Tiere, die innere Unruhe zeigen oder traumatische Erfahrungen gemacht haben
ältere Tiere zur Unterstützung in sensiblen Phasen
alle, die ihre Bindung zum Tier vertiefen möchten
Reiki ist die Sprache, die Herz und Seele von Mensch und Tier gleichermaßen verstehen.
Reiki für Reiterin & Pferd – Ablauf
Damit Pferd und Reiter:in optimal von Reiki profitieren, hat sich folgende Reihenfolge bewährt:
Reiki für die Reiterin (60 Minuten Sitzung)
Zuerst empfängt die Reiterin/ der Reiter Reiki. Das Nervensystem beruhigt sich, innere Anspannung löst sich und ein klarer Fokus entsteht. Nur wenn du selbst in Balance bist, kannst du dein Pferd feinfühlig und gelassen führen.Erste Reiki-Sitzung für das Pferd vor Ort
Danach erhält dein Pferd Reiki – gemeinsam mit mir und in deiner Anwesenheit. So spürt es die Verbindung zwischen euch beiden, findet Ruhe und Vertrauen. Die Sitzung unterstützt es dabei, Stress abzubauen und sein Gleichgewicht wiederzufinden.Reiki-Begleitung rund ums Turnier
Vor dem Turnier: Reiki für die Reiterin schafft Ruhe, Fokus und innere Stärke.
Nach dem Turnier: Reiki für das Pferd fördert Regeneration, Entspannung und Ausgleich.
Ergänzend biete ich Fernreiki an – eine sanfte Möglichkeit, dein Pferd auch aus der Distanz energetisch zu begleiten, ohne zusätzlichen Stress durch Transport oder Ortswechsel.